Kvalitní a dlouhý život není možný bez svalové hmoty – jak se vyhnout jejímu úbytku?
dr. Joseph Mercola Jak člověk stárne, přichází postupně o svalovou hmotu. Tento problém se označuje jako sarkopenie. Letos, v roce 2022,...
Další ..
leucin
9 přirozených cest k vyšší hladině testosteronu (2/2)
dr. Joseph Mercola (1. díl jste mohli číst zde) 4. Silový trénink Vedle cyklického cvičení o vysoké intenzitě zvyšuje hladinu...
Další ..