3 vědecky prokázané způsoby, jimiž meditace podporuje imunitu
dr. Edward F. Group Věděli jste, že něco tak prostého, jako je meditace, přirozeně zvyšuje obranyschopnost vašeho těla, které se...
Další ..
meditace
Obranné mechanismy ega a jak vám komplikují život
podle článku Matea Sola Obranné mechanismy ega jsou psychické strategie, které nám pomáhají vyrovnávat se nejistotou a nejednoznačností existence. Když...
Další ..
Co jsou to telomery a proč na nich záleží: klíč k delšímu životu (2/2)
ELIZABETH BLACKBURN, Ph.D. & ELISSA EPEL Ph.D Aktivace telomerázy: 3 ověřené postupy, jak prodloužit telomery Desítky let výzkumu aktivity telomerázy...
Další ..
Sedm situací, které vám změní mozek – k lepšímu, nebo k horšímu
ze Stillness In The Storm Změnit mozek vám může mnoho situací. Nebudeme tu přitom rozebírat žádné výjimečné, vzácné chvíle – vezmeme...
Další ..
Doba je dramatická – o důvod víc k meditaci
Christina Sarich Už desítky let provádějí různé renomované vědecké instituce výzkumy, které potvrzují blahodárné účinky meditace. Pojďme přímo k věci: studií,...
Další ..
Od strachu k lásce: o klidu uprostřed chaosu
Rachel Horton White Kvůli vší té panice a hysterii všude kolem lidé zapomínají, že svět kolem nás je pořád krásný....
Další ..
Vyšší inteligence a lepší imunita: proč je tak důležitý mír v mysli
Panache Desai Vnitřní mír je svatým grálem hledajících po celém světě. V průběhu času se z nejasného, proměnlivého konceptu mystiků vyvinul hodnotný...
Další ..
Duchovní praxe neřeší vše – práce na vztazích a na traumatech je stále potřeba
Mariana Caplan, Ph.D. Mnoho lidí přichází na duchovní cestě o iluze a není to kvůli tomu, že by duchovní postupy...
Další ..
Co ve svém životě změnili lidé, kteří se vyléčili z rakoviny i poté, co lékaři ztratili naději?
Jason Wachob Všichni chceme nalézt nějaký způsob, jak se vyléčit z různých nemocí, ale konvenční medicína nemusí vždycky mít po ruce...
Další ..
Meditace je pro mozek zázrak – v padesáti je díky ní ve stejné formě jako v pětadvaceti
Arjun Walia Na vliv meditace na fungování a dokonce i strukturu lidského mozku se už zaměřily četné vědecké studie. Jednu...
Další ..