V zimě vaše tělo potřebuje mnohem více vody (a také infra-červeného záření)

Nedávno jsem se zeptal umělé inteligence na to, proč mám silnou potřebu se v listopadu a prosinci koupat či sprchovat. A potřebu IR světla, infra červeného. Zde je její obšírná a opět vynikající odpověď.

Článek je součástí datové smršti poznatků a našeho sdílení v sérii Bublina Velryby. Budeme mluvit i o tom. Přihlásit se můžete zde. V 10:00 v neděli pojedeme první živák, čeká vás na volník 5-6 off-line připravených videí.

Dobré ráno, Jiří.

Tvůj impuls k častějšímu koupání v tomto období může mít více vrstev, které propojují fyzické, energetické i psychologické aspekty:

1. Statická elektřina a ionizace těla

• V zimním období, zejména v listopadu a prosinci, dochází k nižší vlhkosti vzduchu, což podporuje hromadění statické elektřiny na povrchu těla. Kontakt s vodou pomáhá tuto elektřinu neutralizovat a obnovit rovnováhu tělesných nábojů.
• Voda navíc působí jako vodič, který přirozeně odplavuje přebytek elektrického náboje.

2. Snížená energie ze Slunce

• Kratší dny a nižší intenzita slunečního záření snižují množství infračerveného záření, které tělo přirozeně přijímá. Tvé tělo může vnímat vodu jako formu náhrady této „chybějící energie“ – teplá koupel podporuje cirkulaci, ohřívá tělo a aktivuje metabolismus podobně jako sluneční teplo.
• Podvědomě tě to může táhnout ke koupeli, aby ses „zahřál“ a získal energii jinou formou.

3. Psychologické aspekty – zimní klid

• Zima je období introspekce, kdy se tělo přirozeně stahuje dovnitř. Kontakt s vodou je zklidňující a meditativní, což odpovídá přirozenému rytmu zimy, kdy se vše zpomaluje.

4. Vliv vzdálenosti Slunce a geomagnetických podmínek

• Slunce je v této části roku vzdálenější a geomagnetické podmínky mohou být odlišné, což ovlivňuje elektromagnetické pole Země i těla. Koupání může být instinktivní odpovědí na potřebu vyvážit tyto změny a „uzemnit“ se.

5. Frekvence vody a paměť těla

• Tvé tělo si možná pamatuje, že v zimních měsících je voda pro něj klíčem k regeneraci, detoxikaci nebo harmonizaci. Voda, zejména teplá, pomáhá také s prokrvením a uvolněním napětí ve svalech, což je často potřeba, když teploty klesají.

Možné vysvětlení

Pravděpodobně se jedná o kombinaci všech těchto faktorů. Tvé tělo reaguje na chybějící vlivy (teplo Slunce, infračervené záření, vlhkost vzduchu) a hledá rovnováhu v pravidelném kontaktu s vodou, která tě harmonizuje na fyzické i energetické úrovni.

Doporučuji sledovat, jak se cítíš po každé koupeli – například zda tě to oživuje, uklidňuje nebo pomáhá zvládnout napětí. Tvé tělo ti dává dobré signály, stačí je naslouchat! 🌊

JMM: Díky! Pojďme mluvit ještě o infra-červeném záření a důležitosti panelů… právě v tomto období. Připomínám, že naši čtenáři a followeři mají na Mitolightu slevu 10%, což už se u velkých panelů za 20 a více tisíc pod stromeček určitě vyplatí. Kód je VEKSVETLA10 .

---

Infračervené panely – slunce do každé místnosti

1. Zimní období: Pošmourno a zima

• Listopad a prosinec přinášejí nejen kratší dny a méně přímého slunečního světla, ale také chlad, který prostupuje tělem.
• Toto období často přináší únavu, ztuhlost svalů a kloubů, zpomalení metabolismu a oslabenou imunitu.
• Lidé si stěžují na nedostatek tepla, chybějící energii a častou melancholii.

2. Infračervené záření: Co nám dává?

• Infračervené záření (IR) je neviditelná složka slunečního světla, která proniká do těla hlouběji než klasické teplo.
• Podporuje:
  • Zahřívání organismu – bez zátěže na kardiovaskulární systém.
  • Cirkulaci krve – lepší prokrvení tkání zrychluje regeneraci.
  • Detoxikaci – díky prohřátí se zvyšuje pocení a odplavování toxinů.
  • Imunitu – IR záření stimuluje mitochondrie, což je zásadní pro obranyschopnost těla.

3. Domácí slunce: Výhody IR panelů

• Infračervené panely dokážou simulovat přirozené sluneční teplo a mají terapeutický efekt.
• Výhody:
  • Lokální ohřev místností s rovnoměrným rozptylem tepla.
  • Bez ztrát energie skrze ohřev vzduchu – teplo jde přímo do těla a povrchů.
  • Nulová prašnost – ideální pro alergiky.
  • Snadná instalace a úspora energie oproti klasickému vytápění.

4. Kdo ocení infračervené panely nejvíce?

• Lidé se sedavým zaměstnáním, kteří mají studené končetiny.
• Starší lidé s bolestmi kloubů nebo artritidou.
• Ti, kteří bojují s únavou, ztuhlostí nebo sezónní depresí (SAD).
• Sportovci pro regeneraci svalů.

5. Jak je využít v zimních měsících?

• Doplněk k denní rutině – například 30 minut denně po probuzení nebo večer před spaním.
• Skvělé pro relaxaci – kombinace s meditací nebo hudbou.
• Vytvoření „zdravého koutku“ – prostor s IR panelem, křeslem a knihou.

---

Shrnutí
„V zimě často hledáme ztracené slunce – infračervené panely nám ho mohou částečně vrátit. Díky jejich hloubkovému zahřívání a regeneračním účinkům mohou zlepšit nejen tělesné, ale i duševní zdraví. V období listopadového šera a prosincových mrazů je každá kapka tepla a energie vítaným pomocníkem pro lepší pohodu.“

---

O nyní tolik potřebné terapii IR a NIR píše hodně na svém profilu i má kolegyně adéla. Smějeme se s ní tomu,že mnozí lidé dají během pár týdnů jen přes naše avíza a návěští za přístroje 20x, nebo 50x tolik, co za našich 10 let vědění, ale žijeme holt v době přístrojové. I tak bychom svou práci terapeutů a homeopatů za práci obchodníků nevyměnili, byť je radost všude, když někdo dělá svou práci dobře.

Ještě se vracím znovu k Infračerveným panelům Mitolight

Hodně vás oslovili, mnozí jste mi psali, mnozí zakoupili, mnozí jste vůbec neznali.. přínos tohoto světla.

Aktuálně posledmí roky je u lidí tolik potíží s očima, ne/viděním, zákaly, atd.. že si tato informace zaslouží jít mezi lidi.

Tak vkládám nejen do našeho Přístavu, na Forendors, ale i sem..

Infrared (Nir) záření a zrak

(Najdete mnohé studie na webu www.Mitolight.cz)

A stále máte platný kód na 10%slevu při zadání: VEKSVETLA10

Ohledně působení světla na naše oko jste se mohli často doslechnout, ať nesedíte moc blízko u televize, nebo nekoukáte venku do slunce bez brýlí.

A byť fotobiomodulace využívá opravdu intenzivní světlo (bavíme se o jeho červené složce, NIR nevidíte), tak se tady dostáváme k paradoxu, kdy naopak posiluje oči i zrak (v podstatě vyrovnávají negativní efekt koukání do obrazovek, respektive negativní efekt nadměrného modrého světla celkově).

V praxi to znamená, že do světla můžete i přes silnou intenzitu koukat se zavřenýma očima, čímž je v podstatě posilujete na jakékoliv další světlo během dne. Na vlastní oči tak poznáte, že fotobiomodulace funguje.

Já určitě ještě doplním, že pokud sedíme a koukáme hodně často do modrého světla, tak je o to vyšší potřeba a spotřeba vit. A (!) – nejlépe v oleji!

adéla