Co je to „kortizolový obličej“ a co vypovídá o vaší hormonální rovnováze
dr. Mercola Možná jste už někde narazili na termín „kortizolový obličej“ (cortisol face), zvlášť na sociálních médiích je teď dost...
Další ..
kortizol
Proč jsou vztahy a radost ze života ještě důležitější než správná výživa a cvičení (rozhovor s Martou Zaraskou)
Darin Olien (Ze série podcastů Fatal Conveniences) Vítejte u Darin Olien Show – jsem Darin Olien, „lovec superpotravin“. V této sérii...
Další ..
Je dobré na soli spíš přitlačit, autority o ní lžou! Nižší příjem soli chronicky zvyšuje ničivý kortizol
z článku dr. Mercoly Sodík je esenciální minerál nezbytný k udržování rovnováhy tekutin, přenosu nervových impulsů a stahování svalů. Přirozeně se vyskytuje...
Další ..
Nejlepší nutriční látky pro štítnou žlázu (2/2)
dr. Joseph Mercola Vitamin B12 — Nedostatek vitaminu B12 je spojen s vyšším rizikem autoimunitních onemocnění štítné žlázy a vyšší hladinou...
Další ..
Estrogeny a serotonin – vychvalované biochemické látky, na které byste si ve skutečnosti měli dávat pozor (1/2)
dr. Joseph Mercola Tento článek vychází z interview s bulharským bioenergetickým badatelem Georgi Dinkovem a jeho tématem jsou negativa estrogenu a serotoninu,...
Další ..
Jaký vztah má metabolismus k rakovině a co byste měli změnit, pokud ji nechcete dostat
dr. Joseph Mercola (Tento článek vychází z interview dr. Mercoly s naturopatickou lékařkou dr. Nashou Wintersovou, která se specializuje na péči o...
Další ..
Nejlepší palivo pro vaše tělo je skutečně cukr: jak ale postupovat a jaké sacharidy vám opravdu prospějí? (2/2)
dr. Joseph Mercola Toto může významnou měrou přispívat ke vzniku diabetu. Pokud cvičíte, žijete zdravě a držíte přísnou ketodietu, cukrovka...
Další ..
Proč dr. Mercola opouští ketodietu – cukr je nutný!
dr. Mercola (Tento článek vznikl na základě rozhovoru dr. Mercoly s Georgijem Dinkovem, žákem Raye Peata, jenž za sebou po svém...
Další ..
Dr. Mercola znovu ke ketodietě a nutnosti konzumace cukrů
dr. Joseph Mercola (V tomto článku se dr. Mercola opět vrací k interview s Georgi Dinkovem, který změnil jeho pohled na ketodietu...
Další ..
20 prokázaných způsobů, jak si snížit hladinu stresu (3/3)
Jordan Fallis 14. Věnujte se relaxačním metodám a terapiím Každodenní chvíle relaxace nikterak překvapivě snižuje kortizol. Moje oblíbená relaxační metoda...
Další ..