Jak se konečně pořádně vyspat (1/2)
dr. Mercola Kvalitní spánek správné délky je zásadně důležitý jak pro duševní, tak pro fyzickou pohodu a zdraví. Přesto je...
Další ..
kofein
Netrpíte náhodou adrenální únavou? Zde je několik méně známých příznaků
Sarah Pope Pokud jste si ještě nevšimli epidemie adrenální únavy a problémů s nadledvinami, která v naší moderní civilizaci dosáhla mimořádných rozměrů,...
Další ..
Proč je meditace lepší než kofein
dr. Mercola Z rostoucího počtu vědeckých důkazů je patrné, že meditace vám zlepší zdraví a zvýší pocit štěstí. Například kognitivní terapie...
Další ..
Proč káva podporuje metabolismus a co je to hnědý tuk
dr. Mercola S nadváhou či dokonce obezitou se potýká mnoho lidí. V USA je tento problém obzvlášť markantní, neboť normální tělesnou hmotnost...
Další ..
Přírodní nootropika pro bystrou mysl a dobrou náladu
dr. Edward F. Group Pojem nootropikum má původ v řečtině, jmenovitě ve dvou řeckých výrazech: nóos (mysl) a tropé (obrátit). Nootropika jsou tedy látky,...
Další ..
Káva, medicína pro tělo i duši
Sayer Ji Že má káva vlastnosti, které z ní tak trochu dělají drogu, to všichni víme. Někteří z nás si v těch vlastnostech...
Další ..
Nové zjištění: energetické nápoje jsou šokujícím způsobem toxické pro srdce
Vicki Batts Energetické nápoje jsou v dnešní době extrémně populární. Podle odhadů obchod s tímto druhem nápojů mezi lety 2008 a 2012
Další ..
13 málo známých faktů o kávě (ne, tentokrát to není chvála)
Kávě se poslední dobou oficiálně dostává celkem uznání. Zdá se, že lékařský svět nad ní zrušil svou klatbu. Ranní pití...
Další ..