Jak si efektivně zklidnit kortizol
dr. Mercola Kortizol je určen pro nouzové situace, ale kvůli modernímu životu musí být v pohotovosti 24 hodin denně, 7...
Další ..
stres
Stres doslova ničí mozek – psychický stav přímo souvisí s tvorbou buněčné energie v mozku
z článku dr. Mercoly Věděli jste, že váš mozek má největší nároky na energii ze všech orgánů vašeho těla? Navzdory tomu,...
Další ..
Lze předcházet syndromu zlomeného srdce?
dr. Joseph Mercola Syndrom zlomeného srdce je skutečný, objevuje se čím dál častěji a může vyústit až ve smrt. Označuje...
Další ..
Sezóna respiračních infekcí je tu: co opravdu funguje a čemu je lepší se vyhnout (1/2)
dr. Mercola Začneme prostředky, které byste v případě nachlazení raději užívat neměli. Jedná se o „léčivé“ přípravky, jež jsou bez receptu...
Další ..
18 znaků vysoké emoční inteligence
Travis Bradberry Emoční inteligence je to nehmatatelné cosi v každém z nás, jež se těžko definuje. Tato stránka osobnosti určuje, jak ovládáme...
Další ..
Cukrovka? Nedostatek energie. Tedy vody a kyslíku
Mudr. Veselý Občas neuškodí, podívat se na tuto problematiku trochu jiným pohledem. Pohledem chirurga , který není příliš zatížen klasickým...
Další ..
GABA pomáhá proti úzkosti, strachu a depresi tak efektivně, že se má stát novým (a bezpečným) alkoholem
dr. Joseph Mercola GABA, celým názvem kyselina amino-máselná, je, jak praví Wikipedie, hlavní inhibiční neurotransmiter v centrálním nervovém systému savců....
Další ..
Cukrovka a deprese jsou úzce propojeny – proč?
Ty Bollinger Cukrovku provází dlouhá řada symptomů a komplikací, které mohou ve vašem těle ovlivnit všechno možné – od srdce...
Další ..
Proč je meditace lepší než kofein
dr. Mercola Z rostoucího počtu vědeckých důkazů je patrné, že meditace vám zlepší zdraví a zvýší pocit štěstí. Například kognitivní terapie...
Další ..
Vaše kštice si pamatuje stresující události, díky odpočinku mohou šedé vlasy získat zpět původní barvu
GreenMedInfo Research Group Šedivění vlasů je jedním z prvních a nepřehlédnutelných znaků stárnutí. Už ve třiceti si obvykle najdeme na hlavě
Další ..