Spánkový cyklus Uberman: spěte jako géniové
Joanie Faletto Jestli jste aspoň trochu jako my, považujete spánek za kriticky důležitý, dychtivě očekávaný, posvátný noční rituál. Jestli jste...
Další ..
spánek
Nespavost: role vědomí během spánku a k čemu je dobrý polštář v mrazáku
dr. Mercola Podle americké asociace pro výzkum spánku (American Sleep Association)1 má až 70 milionů Američanů nějakou poruchu spánku, skoro...
Další ..
Nedostatek spánku je smrtelně nebezpečný, práce na směny způsobuje rakovinu a nevyspalí řidiči jsou časovaná bomba
z článku dr. Mercoly Ve videu v úvodu článku hovoří prof. Matthew Walker, Ph.D., zakladatel Centra pro výzkum spánku při univerzitě v Berkeley...
Další ..
4 způsoby, jak odemknout bránu k podvědomí
Kyle Davidson Podvědomí zpoza scény ovládá podstatný díl našeho života. Od okamžiku, kdy se sperma setká s vajíčkem a začne se...
Další ..
Spánek jako malá smrt – proč je pro načerpání energie nutné ztratit vědomí?
(Článek již vyšel na webu Osud.cz) Karena Allen Už jste se někdy zabývali otázkou, proč vlastně my lidé spíme? Kdybychom
Další ..
Jednoduché dechové cvičení, díky němuž se uklidníte kdykoli a kdekoli – anebo usnete za méně než minutu
z HealthyInformator.com Tuto metodu vyvinul dr. Andrew Weil, který své vzdělání získal na Harvardu a specializuje se na postupy vedoucí k větší...
Další ..
Vědecky potvrzeno: telepatický přenos obrazů směrem ke spícím lidem opravdu funguje
Tento článek již jednou vyšel na webu OSUD.cz. Arjun Walia, Collective Evolution „Existuje hojnost neověřeného i klinického materiálu, který dokládá...
Další ..
20 věcí, kterých si všimnete, když přestanete pít alkohol
Sofia Adamson Ze všech kulturně podmíněných druhů chování, které jsme si bezmyšlenkovitě osvojili, je alkoholismus jeden z nejkurióznějších. Víme, že...
Další ..
Nemůžete spát? Dejte si med s jablečným octem
z themindunleashed.com Na příčinu chronické únavy, která trápí velký díl obyvatel vyspělého světa, existují různé názory. Podle některých za ni mohou...
Další ..
Tento akupresurní bod vám zajistí klidný spánek
z remedyyard.com Takový jednoduchý postup a já díky němu spím o tolik klidněji! Stačí se každý večer řídit níže popsaným postupem....
Další ..