Méně omega-3 mastných kyselin = vyšší riziko úmrtí na covid
z článku dr. Mercoly Omega-3 mastné kyseliny patří do skupiny polynenasycených mastných kyselin, esenciálních tuků, které vaše tělo potřebuje k řadě činností...
Další ..
omega-3
Podrobný průvodce zlepšováním funkce mozku a regenerace nervů pomocí bylin (1/3)
MARIA NOEL GROVES Váš mozek slouží jako primární řídící centrum vašeho těla. Je to úplně první přenosný počítač: při hmotnosti...
Další ..
Tyto potraviny chrání pokožku před poškozením slunečním zářením
Divina Ramirez (Natural News) Nyní už je známo, že sluneční světlo není pro kůži takové zlo, jak se nám tvrdí,...
Další ..
20 prokázaných způsobů, jak si snížit hladinu stresu (2/3)
Jordan Fallis 6. Konzumujte více omega-3 mastných kyselin a méně omega-6 Jak jsem psal už dříve, omega-3 mastné kyseliny jsou...
Další ..
Podle nové studie jsou doplňky s omega-3 mastnými kyselinami k ničemu
Lindsay Dodgson, Business Insider Z rostoucího počtu důkazů je zřejmé, že většina vitaminových doplňků toho pro lidský organismus zas až tolik...
Další ..
Tuk ve stravě: Hodný, zlý a ošklivý v akci (2/2)
dr. Joseph Mercola 1. díl jste mohli číst zde Oxidativní stres jako Velký tvůrce nemocí V 7. kapitole své knihy „Deep...
Další ..
Tuk ve stravě: Hodný, zlý a ošklivý v akci (1/2)
dr. Joseph Mercola Tuky jsou klíčovou součástí vaší stravy. Nicméně nebyly všechny tuky stvořeny jako sobě rovné. Jak tedy zjistíte,...
Další ..
Proč byste měli užívat krilový olej a proč je lepší než rybí
dr. Joseph Mercola Pokud mé stránky sledujete už nějakou dobu, určitě jste si všimli, jakou důležitost přikládám dostatečnému příjmu omega-3-mastných...
Další ..
Jak přirozeně podpořit zdraví svého mozku
dr. Joseph Mercola Podle ankety provedené agenturou AARP se 93 % Američanů domnívá, že udržování mozku ve stavu zdraví je...
Další ..