Spánkově deprivovaní sní za pochodu, učiňte spaní svou prioritou č. 1
z článku dr. Mercoly (Původní článek dr. Mercoly je založen na rozhovoru publicisty Joea Rogana s prof. Matthewem Walkerem, Ph.D., zakladatelem a...
Další ..
spánek
Hořčík určitě doplňujte, v potravinách ho už není dost
(Natural News) Hořčík je esenciální nutriční látka, kterou si vaše tělo neumí vyrobit samo, proto je důležité, abyste ho v dostatečné...
Další ..
10 znaků nedostatku hořčíku
Pozn. red. Když už se nedostatkem horčíku začínají zabývat i masmédia, tak to už musí být! Profesor Zadák: Hořčík –...
Další ..
Pád duchů temnoty – Zápas lidstva o morálku; přednáška druhá (1/2)
ze série přednášek Rudolfa Steinera V roce 1917 Rudolf Steiner čtrnáctkrát přednášel na téma války v Evropě a komplexních spirituálních sil, jež...
Další ..
Dva esenciální oleje pro lepší spaní
Nick Polizzi Za hlavní smysly zpravidla považujeme zrak a sluch. Ale na emoce má největší dopad čich. Čichové receptory v mozku...
Další ..
Má váš mozek dost GABA? A pokud ne, jak to napravit? (2/2)
dr. Jockers Zjišťování nedostatku GABA Dráha tvorby GABA: bílkoviny z jídla – žaludeční kyselina (HCL) / k její tvorbě je potřeba zinek...
Další ..
Má váš mozek dost GABA? A pokud ne, jak to napravit? (1/2)
dr. Jockers Vyrábí váš mozek dost GABA? GABA (kyselina gama-aminobutyrová) je inhibiční neurotransmiter, který má uklidňující, uvolňující vliv na mozek....
Další ..
Světelné noční znečištění a vaše zdraví
z fcb profilu The blue light diet NOČNÍ SVĚTELNÉ ZNEČIŠTĚNÍ představuje pro vaše zdraví jednu z největších hrozeb, a přitom o...
Další ..
Sedm situací, které vám změní mozek – k lepšímu, nebo k horšímu
ze Stillness In The Storm Změnit mozek vám může mnoho situací. Nebudeme tu přitom rozebírat žádné výjimečné, vzácné chvíle – vezmeme...
Další ..
Jak vám ovlivňují život „špinavé“ geny a jak můžete ovlivnit vy je (2/2)
dr. Ben Lynch Co nutí vaše geny k tomu, aby se chovaly špinavě? Dokonce i když nemáte SNPs na žádném ze...
Další ..